倉島事業開発株式会社

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■ファイテン/シェスタからのお知らせ■

リラクゼーションヨガ 始めました!!
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日頃のストレスから解放され、心と身体が柔らか~く、
軽~くなってきます。
ヨガはファイテン商品と同じで副交感神経を優位にしてくれます。
動きはソフトですが、呼吸法とインナーマッスルへの働きかけでスポーツしている方でも筋肉痛になったりします。
筋肉も健康もバランスが大事なんですね。
講師は全米ヨガアライアンス200時間終了のayaka先生。
ファイテンリラックス空間だと更に効果がUPするんです。
 
初めての方でも年齢も様々ですのでお気軽にお問い合わせください。
2月の予定 13日(土)14:00~  
 8日、15日は4名以上で開催します。
1回1,080円 初回は540円です。 ご予約お願いします。
持ち物:ヨガマットまたは大きめのバスタオル、フェイスタオル、飲み水、ジャージまたはストレッチパンツでお願いします。
お問合せ
247-8922
160118B
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